Anfang 20 und dünner werdendes Haar?
Dünner werdendes Haar ist kein Thema nur für später. Jasmin zeigt in ihrem Reel, wie sie schon mit Anfang 20 ihre Kopfhaut pflegt. Hier erklären wir, was in unserem Haaröl steckt, wie die Routine abläuft und wo das Shampoo dazugehört.
Warum schon mit 20 die Kopfhaut zählt
Jedes Haar wächst aus einer Wurzel in der Kopfhaut. Wird das Haar schon früh dünner, steckt oft hormonell bedingter Haarausfall dahinter: Empfindliche Haarwurzeln reagieren auf DHT und bilden mit der Zeit feinere Haare.
Pflegen kannst du deine Kopfhaut trotzdem jeden Abend. Jasmin macht es mit ein paar Tropfen Öl, einer gründlichen Massage und genug Einwirkzeit.
Was in unserem Bio-Haaröl steckt
Unser Bio-Haaröl Wachstum+ bringt 14 naturreine, kaltgepresste Öle auf die Kopfhaut, alle nach Studien ausgewählt. Rosmarinöl hat in einer klinischen Studie nach sechs Monaten die Haarzahl signifikant erhöht, Kürbiskernöl zeigte auf der Kopfhaut in einer Vergleichsstudie mehr nachwachsende Haare.
Das Öl bleibt mindestens 60 Minuten auf der Kopfhaut, gern über Nacht. Danach wäschst du es aus, Jasmin nutzt dafür unser sulfatfreies Premium BIO Aleppo Shampoo, das separat erhältlich ist.
- 14 naturreine, kaltgepresste Öle, laborgeprüft, hergestellt in Deutschland
- Kürbiskern, Rosmarin, Schwarzkümmel und Lavendel in einer Flasche
- Abends auftragen, mit der nächsten Haarwäsche auswaschen
- Für Frauen und Männer, für alle Haartypen
Was Kundinnen und Kunden berichten
Kundinnen und Kunden erzählen uns, dass sich ihr Haar kräftiger und gepflegter anfühlt, wenn sie regelmäßig dranbleiben.
Viele mögen vor allem, wie einfach die Routine ist: ein paar Tropfen, einwirken lassen, mit der nächsten Haarwäsche auswaschen.
So machst du Jasmins Routine nach
- Ein paar Tropfen auf die Kopfhaut, dorthin, wo das Haar dünner wird, und kurz mit den Fingerspitzen einmassieren.
- Einwirken lassen, mindestens eine Stunde, je länger desto besser, am bequemsten über Nacht.
- Mit der nächsten Haarwäsche auswaschen, mit deinem gewohnten Shampoo.
Und das Kissen? Zieh unser Satin-Bonnet über, oder leg ein Handtuch darauf. Morgens wäschst du das Öl mit deiner normalen Haarwäsche aus.
Das Öl nimmst du mindestens drei Mal die Woche. Extra-Tipp: Einen Dermaroller nimmst du zwei bis drei Mal die Woche an den Tagen, an denen du kein Öl aufträgst, sanft und nur auf intakter Kopfhaut. Auf der Produktseite gibt es ihn im Set mit dem Öl.
Bei Frauen zeigt sich dünner werdendes Haar oft anders als bei Männern: flächiger, am Scheitel, mit mehr Haaren im Abfluss nach dem Waschen. Genau dort trägst du das Öl auf.
Gefärbtes oder blondiertes Haar ist kein Problem, das Öl eignet sich für alle Haartypen. Und die Studie zu Kürbiskernöl auf der Kopfhaut lief mit Frauen.
Was du dich jetzt fragst
Bin ich mit Anfang 20 nicht zu jung dafür?
Wie schnell sehe ich einen Unterschied?
Sieht man mir das Öl an?
Ist das Shampoo im Haaröl-Set enthalten?
Kann ich es zurückgeben?
Unser Bio-Haaröl Wachstum+ mit 14 naturreinen Ölen für die Kopfhaut. Das Aleppo Shampoo bekommst du separat dazu.
Zum Bio-HaarölVersand in 1 bis 3 Tagen · 30 Tage Rückgaberecht- Kaufman 2002, PMID 12573818: Übersichtsarbeit zu Androgenen und Haarausfall: Umwandlung von Testosteron zu DHT durch die 5-Alpha-Reduktase und Rolle von DHT bei hormonell bedingtem Haarausfall.
- Ibrahim et al. 2021, PMID 33544448: Kürbiskernöl, auf die Kopfhaut aufgetragen, randomisierte Vergleichsstudie bei Frauen mit Haarverlust über drei Monate: mehr nachwachsende Haare, weniger feine Flaumhaare.
- Panahi et al. 2015, PMID 25842469: Rosmarinöl auf der Kopfhaut bei hormonell bedingtem Haarausfall, randomisiert über sechs Monate: nach drei Monaten in keiner Gruppe eine signifikante Veränderung der Haarzahl, nach sechs Monaten signifikant erhöhte Haarzahl.
- Rossi et al. 2013: Schwarzkümmelöl auf der Kopfhaut, placebokontrollierte Pilotstudie über drei Monate: verbesserte Haardichte und Haardicke.
- Hay et al. 1998, PMID 9828867: Ölmischung mit Lavendel, Rosmarin, Thymian und Zedernholz bei kreisrundem Haarausfall (Alopecia areata), täglich in die Kopfhaut massiert, randomisiert über sieben Monate: besser als die Kontrollgruppe; untersucht wurde die Mischung.
- Produktseite Premium BIO Haaröl Wachstum+: 14-facher Wirkstoffkomplex und INCI (sieben Öle aus kontrolliert biologischem Anbau, natürliches Vitamin E); Abschnitt „Studien und Hinweise“ mit Quellen zu den Inhaltsstoffen; laborgeprüft, hergestellt in Deutschland; Anwendung laut FAQ (einige Tropfen, kurz einmassieren, mindestens 60 Minuten einwirken lassen, gern über Nacht, danach auswaschen; Applikator und Kopfhautbürste zum Auftragen und Einmassieren; Derma-Roller 2 bis 3 Mal pro Woche an den Tagen ohne Haaröl, sanft und nur auf intakter Kopfhaut); Einzelflasche 50 ml sowie Sets mit Zubehör (Derma-Roller; Derma-Roller, Haaröl-Applikator und Kopfhautbürste) laut Produktseite, Preise siehe Produktseite; Versand in 1 bis 3 Werktagen, 30 Tage Rückgaberecht; Bewertungsstand 4,74 von 5 (Anzeige 4,7) aus 300 Bewertungen; Stand 10. November 2026.
- Premium BIO Aleppo Shampoo (eigenes Produkt im Seifenfreund-Shop, 500 ml): sulfatfrei, mit Oliven- und Lorbeerölseife (Potassium Olivate, Potassium Laurelate) und milden pflanzlichen Tensiden laut INCI; separat erhältlich, nicht im Haaröl-Set enthalten; Stand 10. November 2026.
- Herausgeber dieser Seite ist Seifenfreund, eine Marke für Naturkosmetik aus Deutschland. Das Premium BIO Haaröl Wachstum+ (50 ml) ist ein Kosmetikprodukt zur Pflege von Kopfhaut und Haar, für Frauen und Männer. Die Studien beziehen sich auf das jeweils untersuchte Öl beziehungsweise die untersuchte Ölmischung. Jasmin Kraus (@mrsjasminn_) hat ihre Routine im Rahmen einer Kooperation mit uns gezeigt (Werbung). Ihre Eindrücke sind persönliche Erfahrungen und kein Ergebnisversprechen. Die Bilder stammen aus ihrem Reel. Das Premium BIO Aleppo Shampoo ist ein eigenes Produkt, separat erhältlich und nicht im Haaröl-Set enthalten. Unser Haaröl ist ein Kosmetikprodukt und kein Arzneimittel. Kundenerfahrungen und Bewertungen geben persönliche Erfahrungen wieder. Bei entzündeter Kopfhaut oder plötzlichem, büschelweisem Haarverlust lass die Ursache ärztlich abklären. Die Zahl von über 60.000 Kundinnen und Kunden bezieht sich auf alle Produkte unseres Shops. Bewertungsstand: 10. November 2026 (300 Bewertungen).