Shiro Abhyanga für zu Hause
Kopfhaut ölen wie Zähne putzen?
In Ayurveda gehört das Ölen des Kopfes zur täglichen Pflege, so selbstverständlich wie das Zähneputzen. Shiro Abhyanga heißt das, und dafür brauchst du keine Ausbildung. Ein paar Tropfen unseres Bio-Haaröls Wachstum+ mit 14 naturreinen Ölen reichen.
★★★★★4,8 von 5 · 251 verifizierte Bewertungen
★★★★★ „schon nach ein paar Anwendungen sieht man eine Veränderung“katy S. · verifizierter Kauf (Haaröl-Set)
Jetzt das Bio-Haaröl holenVersand in 1 bis 3 Tagen · 30 Tage Rückgaberecht
- 14 naturreine, kaltgepresste Öle in einer Flasche
- Rosmarin, Kürbiskern und Schwarzkümmel, auf der Kopfhaut untersucht
- Abends auftragen, mit der nächsten Haarwäsche auswaschen
🇩🇪 Hergestellt in Deutschland🧪 Laborgeprüft💚 Über 50.000 Kund:innen🔄 30 Tage Rückgabe
Das Ritual
Zähne jeden Tag. Die Kopfhaut nie?
Shiro heißt Kopf, Abhyanga Ölmassage. Im Ayurveda-Grundtext Charaka Samhita steht das tägliche Einölen des Kopfes in der Tagesroutine.
Bei uns bekommen die Zähne jeden Morgen ihre Pflege, die Kopfhaut 30 Sekunden Schaum. Dabei sitzt dort jede Wurzel, aus der dein Haar wächst.
Was Ayurveda aus Erfahrung macht, ist heute für einzelne Öle untersucht: Rosmarin, Kürbiskern und Schwarzkümmel auf der Kopfhaut, mit mehr und dichterem Haar.
Öl in die Hand, kreisend einmassieren, gern über Nacht einwirken lassen.
Kurz gesagt
3.000 Jahre Routine. Eine Flasche.
Die ersten Wochen
Was viele in den ersten Wochen merken
Viele berichten uns nach zwei bis vier Wochen von denselben drei Schritten:
- Weniger Haare in Bürste und Abfluss. Das fällt den meisten zuerst auf.
- Erste feine Härchen. Bei einigen zeigen sie sich nach ein paar Wochen, vor allem mit dem Dermaroller.
- Das Haar wirkt voller. Am Ansatz, am Scheitel und beim Kämmen, Woche für Woche.
So beschreiben es Kundinnen und Kunden.
Echte Kundenbilder aus unserem Shop.
★★★★★
„sehr gut und scheint zu funktionieren. merklich weniger haarverlust“
Daniel · verifizierter Kauf
★★★★★
„Die Inhaltsstoffe sind einfach der hammer. Hab mir auch andere angeschaut, aber keins kam an diese Mischung ran. 👍 Direkt nach einer Woche habe ich schon deutliche Verbesserungen im Bart und an meinen Geheimratsecken gesehen. Top! 👍 & Rizinus für Haut und Nägel 👍“
Oskar · verifizierter Kauf
★★★★★
„Gefühlt das Haar dicker nach 2 Monaten . Also bisher top 👍🏻 Mal schauen was die nächsten Monate bringen:)“
Stefan M. · verifizierter Kauf
Was drin ist
14 Öle. Vier davon mit Studien.
🎃KürbiskernölDHT
Wird mit der Hemmung von DHT in Verbindung gebracht. Auf die Kopfhaut aufgetragen: in einer Studie mehr nachwachsende Haare nach drei Monaten.
🌿RosmarinölHaarzahl
In einer randomisierten Studie über sechs Monate: signifikant mehr Haare.
🖤SchwarzkümmelölDichte
In einer placebokontrollierten Studie über drei Monate: dichteres, kräftigeres Haar.
💜Lavendel und PfefferminzKopfhaut
Lavendel war Teil einer Ölmischung, die über sieben Monate besser abschnitt als die Kontrollgruppe. Pfefferminz sorgt für das frische Gefühl.
Dazu Rizinus, Argan, Jojoba, Zedernholz, Mandel, Olive, Eukalyptus, Kaffeeöl und Vitamin E. Kaltgepresst, naturrein, laborgeprüft, hergestellt in Deutschland.
So einfach geht es
Drei Handgriffe. Mehr ist es nicht.
- Abends auftragen. Ein paar Tropfen direkt auf die Kopfhaut, an Ansatz, Scheitel oder den dünneren Stellen, und kurz einmassieren.
- Einwirken lassen. Mindestens eine Stunde, am einfachsten über Nacht.
- Auswaschen. Einfach mit deiner nächsten Haarwäsche. Fertig.
Und das Kissen? Zieh unser Satin-Bonnet über, oder leg ein Handtuch darauf. Morgens wäschst du das Öl mit deiner normalen Haarwäsche aus.
Mindestens drei Mal die Woche, täglich ist besser. Extra-Tipp: Nutz den Dermaroller zwei bis drei Mal die Woche an den Tagen, an denen du kein Öl aufträgst, sanft und nur auf intakter Kopfhaut. In den Sets ist er gratis dabei.
Für Frauen
Auch für Frauen gemacht.
Bei Frauen zeigt sich dünner werdendes Haar oft anders als bei Männern: flächiger, am Scheitel, mit mehr Haaren im Abfluss nach dem Waschen. Genau dort trägst du das Öl auf.
Gefärbtes oder blondiertes Haar ist kein Problem, das Öl eignet sich für alle Haartypen. Und die Studie zu Kürbiskernöl auf der Kopfhaut lief mit Frauen.
★★★★★
„Ich bin seit vielen Haaren Friseurin und habe leider mit sehr trockener, juckender Kopfhaut zutun. Ich kann dieses Öl wirklich nur empfehlen. Mit der Massage Bürste kann man das Produkt super einarbeiten und der Kopfhaut zusätzlich etwas Gutes tun. Kopfhaut juckt nicht mehr und die Schuppen sind nach 2 Anwendungen weg. Werde es weiter nutzen, bin begeistert !“
Laura R. · verifizierter Kauf (Haaröl-Set)
Bewertungen
4,8 von 5 aus 251 verifizierten Bewertungen
★★★★★
„wirklich gut, war skeptisch und nun überzeugt und zufrieden!:)“
Luca S. · verifizierter Kauf
★★★★★
„An Alle, die unsicher sind, seit beruhigt denn dieses Öl ist das beste was ihr eurem Kopf antuen könnt.“
Mevlüt D. · verifizierter Kauf
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Kundinnen und Kunden zeigen ihre Routine. Zum Abspielen tippen.
Deine Fragen
Was du dich jetzt fragst
Muss ich das Öl wärmen wie im Ayurveda?
Nicht nötig, aber angenehm: ein paar Tropfen kurz in den Händen anwärmen und mit kreisenden Fingerspitzen einmassieren.
Wann merke ich etwas?
Viele Kundinnen und Kunden berichten nach zwei bis vier Wochen von ersten Veränderungen: weniger Haare in der Bürste, kräftiger wirkendes Haar. Mit dem Dermaroller zeigen sich bei einigen nach ein paar Wochen erste feine Härchen.
Werden meine Haare fettig, und was ist mit dem Kissen?
Nein, das Öl kommt auf die Kopfhaut, nicht in die Längen, und geht mit der nächsten Haarwäsche wieder raus. Fürs Kissen gibt es unser Satin-Bonnet, oder du legst einfach ein Handtuch darauf.
Brauche ich den Dermaroller?
Nein, du kannst mit dem Öl allein starten. Viele kombinieren es mit dem Dermaroller, zwei bis drei Mal die Woche an den Tagen ohne Öl, und genau dann berichten einige von ersten feinen Härchen. Im 2+1- und im 3+2-Set liegt er gratis bei.
Was, wenn es nicht zu mir passt?
Dann hast du 30 Tage Rückgaberecht. 4,8 von 5 Sternen aus 251 verifizierten Bewertungen zeigen, wie zufrieden die meisten sind.
Dein tägliches Ritual. Ab heute Abend.
14 naturreine, kaltgepresste Öle für deine Kopfhaut, für Frauen und Männer. Abends ein paar Tropfen, mit der nächsten Haarwäsche raus.
Jetzt das Bio-Haaröl holenVersand in 1 bis 3 Tagen · 30 Tage Rückgaberecht🇩🇪 Aus Deutschland🧪 Laborgeprüft🔄 30 Tage Rückgabe
Quellen und Hinweise
- Ibrahim et al. 2021, PMID 33544448: Kürbiskernöl, auf die Kopfhaut aufgetragen, randomisierte Vergleichsstudie bei Frauen mit Haarverlust über drei Monate: mehr nachwachsende Haare, weniger feine Flaumhaare.
- Cho et al. 2014, PMCID PMC4017725: Kürbiskernöl als Kapsel bei Männern mit hormonell bedingtem Haarausfall, 24 Wochen, placebokontrolliert: mehr Haare; Hemmung der Umwandlung zu DHT als Mechanismus diskutiert.
- Panahi et al. 2015, PMID 25842469: Rosmarinöl auf der Kopfhaut bei hormonell bedingtem Haarausfall, randomisiert über sechs Monate: signifikant erhöhte Haarzahl.
- Rossi et al. 2013: Schwarzkümmelöl auf der Kopfhaut, placebokontrollierte Pilotstudie über drei Monate: verbesserte Haardichte und Haardicke.
- Hay et al. 1998, PMID 9828867: Ölmischung mit Lavendel, Rosmarin, Thymian und Zedernholz bei kreisrundem Haarausfall (Alopecia areata), täglich in die Kopfhaut massiert, randomisiert über sieben Monate: besser als die Kontrollgruppe; untersucht wurde die Mischung.
- Charaka Samhita, Sutrasthana 5 (Matrashiteeya Adhyaya), Verse 81 bis 89: Ayurveda-Grundtext zur täglichen Routine: Das tägliche Einölen des Kopfes (Murdha Taila) und die Ölmassage (Abhyanga) gehören zur Körperpflege.
- Produktseite Premium BIO Haaröl Wachstum+: Anwendung (einige Tropfen auf die Kopfhaut, kurz einmassieren, mindestens 60 Minuten einwirken lassen, gern über Nacht, danach auswaschen), Satin-Bonnet-Empfehlung für die Nacht, Haartypen, Dermaroller an Tagen ohne Öl; Kundenaussage „erste Besserungen bereits nach 2-4 Wochen“; Stand 18. Oktober 2026.
- Herausgeber dieser Seite ist Seifenfreund, eine Marke für Naturkosmetik aus Deutschland. Das Premium BIO Haaröl Wachstum+ (50 ml) ist ein Kosmetikprodukt zur Pflege von Kopfhaut und Haar, für Frauen und Männer. Die Studien beziehen sich auf das jeweils untersuchte Öl beziehungsweise die untersuchte Ölmischung. Geschichten und historische Bezüge aus unseren Videos sind Erzählungen. Kundenerfahrungen und Bewertungen geben persönliche Erfahrungen wieder. Bei entzündeter Kopfhaut oder plötzlichem, büschelweisem Haarverlust lass die Ursache ärztlich abklären. Die Zahl von über 50.000 Kundinnen und Kunden bezieht sich auf alle Produkte unseres Shops. Bewertungsstand: 18. Oktober 2026 (251 verifizierte Bewertungen).